Дежурный запеченный картофель
Рассыпчатый рис с тыквой и базиликом
Хумус
Индийский рис с морковью и арахисом
Винегрет
Ассорти запеченных овощей с тыквой
Пхали из свеклы
Пхали из баклажанов
Гуакамоле с кукурузой и помидорами
Рис с томатами и авокадо
Густой суп-пюре из черной фасоли
Томатный рис по-индийски
Тушеная красная капуста по-немецки
Красный рис
Грибная солянка с капустой на зиму
Кускус с томатами и баклажаном
Желтый рис с перцем и ананасом
Булгур с грибным ассорти
Рис с тыквой
Быстрое лобио для худеющих
Хрустящий запеченный нут
Перловка с грибами
Перловка с грибами и зеленым горошком
Томатный хумус
Минестроне с песто
Остро-пряный запеченный картофель
Лимонный суп из чечевицы и риса
Пряный рис с сухофруктами
Цыбрики
Суп из красной чечевицы с тыквой
Тыквенное суп-пюре на кокосовом молоке
Базиликовый хумус
Хумус с печеным сладким перцем
Острый рис в кокосовом молоке
Карри из тыквы на кокосовом молоке
Гарнир из перловки с овощами
Рисовый пилав с помидорами и базиликом
Паста с томатно-грибным соусом
Стир-фрай из овощей
Суп из цветной капусты и нута с карри
Острый суп-пюре из фасоли с авокадо
Суп-пюре из красной чечевицы
Острый овощной суп с киноа
Суп-пюре из запеченной тыквы и сладкого перца
Суп-пюре из запеченных томатов и сладкого перца
Чечевичный суп-пюре на кокосовом молоке с карри
Суп из молодой капусты для худеющих
Булгур с запеченным баклажаном и помидорами
Кускус с помидорами и авокадо
Эта коллекция предназначена для моих читателей, соблюдающих пост. Также она будет полезна веганам и вегетарианцам. Я собрала рецепты постных блюд, то есть не содержащих ингредиентов животного происхождения. В некоторых рецептах вы увидите сливочное масло и куриный бульон, которые легко можно заменить на растительное масло и овощной бульон...